إذا حصلت على درجة بين 11 إلى 15 درجة فإن درجة الحسم لديك معقولة و متوسطة و أنت تحسم كثير من الأمور في حياتك لكن تحتاج إلى بعض التدريبات لتعزيز درجة الحسم لديك , إليك هذه الإرشادات التي سوف تساعدك على رفع درجة الحسم. حدد المهم بالنسبة لك و لحياتك , عبر عن آرائك بدقة و اقتناع , قم بوضع أهداف واقعية و حققها دون أن يتداخل ذلك مع أهداف الآخرين , تأكد من أن مطالبك معقولة ولا تنتهك مطالب الآخرين , استخدم لغة الجسد لدعم رأيك و احتفظ بالتواصل البصري و انتصاب القامة و استخدم إيمائات يديك للتأكيد على كلامك , استخدم اسلوب التكرار و قل ماتريده أكثر من مره دون غضب , استخدم أسلوب الحسم الوجداني باعلام الآخر بأنك تتعاطف معه أو مع موقفه ثم أوضح له أنك متمسك برأيك , استخدم ضمائر تشتمل على ضمير المتكلم مثل "أنا" , تعلم أن تقول لا بأدب
انا كنت15